Симптомы и лечение хондроза поясницы

Хондроз поясницы, симптомы которого появляются  у лиц от 50 лет и старше, лечат как в больничных условиях так и народными средствами в домашних условиях.

Среди распространенных причин появления болевых ощущений в области спины отмечают хондроз поясницы. Объясняется это сдавливанием нервных корешком близ позвоночника. Лечение хондроза поясничного отдела начинается с комплексного осмотра пациента и диагностики его опорно-двигательной системы.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Поясница – это тот раздел позвоночника, который больше всех подвержен нагрузкам, из-за вертикального положения тела человека. Поэтому часто в хрящах межпозвоночных сочленений развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, вызывающие хондроз с развитием боли в пояснице.

Одним из первых проявлений хондроза являются боли в пояснице, которые могут иметь разную интенсивность.  На начальной стадии они могут проявляться после  физической нагрузки через несколько часов или   несколько дней. Локализоваться болезненные ощущения могут не только в пояснице, а отдавать в крестец, нижние конечности или ягодицы.

Хондроз поясничного отдела позвоночника Если больной не обращает никакого внимания на первые симптомы, то есть не предпринимает никаких лечебных мер, то болезнь обостряется.

Также пребывание человека в одной и той же позе очень долгое время может вызывать неприятные ощущения. Очень часто хондроз поясничного отдела позвоночника распространяется ниже, на крестцовый отдел. При этом больному сложно вставать с кровати по утрам, поднимать что-то с пола, может ощущаться онемение мышц в конечностях и ягодицах.

Основные симптомы  хондроза поясницы

Основное проявление – это боль, которая имеет различный характер, в зависимости от течения процесса:

  • острый хондроз – это впервые проявившееся заболевание, которое провоцируется переохлаждением, резкими нагрузками на поясницу (наклоны тела, подъем тяжестей). Проявляется резкой болью высокой интенсивности, иногда в виде прострела в области поясницы. Боль может отдавать  в крестец, ягодицы. Интенсивность этого проявления усиливает ходьба, длительное стояние;
  • хронический хондроз – патология с длительным течением более полугода, характеризуется ноющей болью в пояснице, усилению которой способствуют нагрузки, подъем тяжестей.

Хондроз поясницы может давать такое осложнение, как протрузия с последующей грыжей межпозвоночных дисков в пояснице. Это сопровождается ущемлением спинномозговых корешков с такими проявлениями:

  • парестезия – ухудшение чувствительности кожи в локализации иннервации ущемленного корешка, характеризуется чувством онемения кожи, покалыванием, вплоть до полного отсутствия чувствительности. Наиболее часто это проявляется на коже поясницы и ягодиц, реже задней поверхности бедра;
  • слабость в мышцах поясницы и ноги – результат ущемления двигательных волокон спинномозговых корешков. Появляется хромота, которая по мере прогрессирования хондроза усиливается.

Также возникают перебои в дыхании, как например, отдышка. Если проявляется острый хондроз, обязательно дают о себе знать органы мочеполовой сферы. Если не лечить данное заболевание, можно столкнуться с тяжелыми осложнениями.

 Хондроз поясницы. Диагностика

Диагноз хондроз поясничного отдела позвоночника основывается на характерных клинических проявлениях и подтверждается с помощью использования рентгенологических исследований и томографии (компьютерной или магниторезонансной).

 Хондроз поясницы. Лечение

Подход к терапии этого заболевания является комплексным и преследует       несколько целей:

  • уменьшение выраженности боли – используются противовоспалительные препараты (кетанов, диклофенак, ортофен, ревмоксикам). Их принимают в виде таблеток или вводят внутримышечно, в зависимости от выраженности боли. В случае их неэффективности проводят новокаиновую блокаду позвоночника;
  • улучшение свойств хрящевой ткани с помощью хондропротекторов – обширной группы препаратов (хондроитин, терафлекс), которая улучшает питание хрящей, частично восстанавливает их и препятствует дальнейшему разрушению;
  • восстановление поврежденных нервных волокон в результате ущемления корешков – это достигается при помощи витаминов группы В;
  • улучшение кровообращения в пояснице – применяется специальный лечебный массаж и физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез);
  • реабилитация и укрепление позвоночника – помогут специальные лечебные упражнения с чередованием статических и динамических дозированных нагрузок.

Как правило лечение хондроза занимает немало времени. Длительность медицинского лечения обусловлена:

  • возрастом пациента;
  • характером заболевания;
  • выбранных методов терапии.

В зависимости от степени тяжести и длительности хондроза можно подобрать такое лечение, которое устранит болевые симптомы, и избавит от самого недуга.

Консервативная терапия

Самый традиционный метод, позволяющий исключить боль в области поясницы, стимулировать естественное функционирование мышечной ткани, и тормозить осложнение заболевания.

В систему терапевтических методов входит:

  • медикаментозное лечение;
  • ударно-волновая терапия;
  • лечение физкультурой;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • лечение массажами;
  • иглорефлексотерапия.

Благодаря этим процедурам болевые симптомы проходят довольно быстро, хотя на первых этапах лечения наблюдается ответная реакция организма на терапевтическое вмешательство.

После основного курса лечения пациентам показан реабилитационный период, который может длиться до года.

Лечение от болезни и сопутствующих симптомов во многом зависит и от самих пациентов, от их внутреннего настроя и решительности.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Медикаментозное лечение

Лечение при помощи лекарств, главным образом направлено на купирование болезненных ощущений, снятие воспаления и восстановление обмена веществ в тканях. Как известно, добиться лучших результатов можно только при комплексном подходе.

 

 

 

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Ударно-волновая терапия

Современный метод лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника. Эффективность данного метода в том, что ударные волны могут вызывать изменение в ткани.

С помощью процедуры можно разрушать кристаллы солевых отложений в хрящевой ткани, и участки подверженные фиброзу.

В результате пораженные суставы восстанавливают свою структуру, становятся вновь эластичными, и способны выдерживать нагрузки.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Лечебная физкультура

Благодаря упражнениям лечебной физкультуры происходит улучшение кровообращения в мышцах, коррекция и укрепление мышечного корсета и позвоночника, восстанавливается пластичность нервных окончаний, формируется правильная осанка, и предотвращаются опасные осложнения и устраняются симптомы заболевания

После купирования острой стадии пациенту рекомендуются занятия специальной физкультурой.
Комплекс ЛФК может включать следующие упражнения:

  1. Стоя на полу. Руки расположены на поясе. Ноги стоят по ширине плеч. Необходимо медленно наклониться вперёд. При этом спина не должна сгибаться. Затем выпрямиться. Максимально отклониться назад. Это упражнение нужно повторить около 10 раз.
  2. Исходное положение — то же. Наклоны в разные стороны. Спина прямая. Необходимо наклоняться как можно глубже. Упражнение повторяют по 10 раз в каждую сторону.
  3. Стоя на четвереньках. Спина должна быть ровной. Необходимо осторожно «шагать» руками влево до максимального положения. Спина при этом хорошо изгибается. Так задерживаются секунд на 10 и возвращаются в первоначальное положение. Теперь необходимо «пошагать» вправо. Повторять упражнение рекомендуется не менее 10 раз в каждую сторону.
  4. Стоя на четвереньках. Нужно поочерёдно совершать махи прямыми ногами. Это упражнение отлично укрепляет не только поясничную, но и крестцовую зону. Повторять по 10 раз для каждой ноги.
  5. Лёжа на спине. Ноги согнуты в коленях. Руки вытянуты к изголовью. Необходимо медленно оторвать от поверхности правую ногу и левую руку и потянуть их навстречу друг другу. Необходимо соединить в воздухе колено и локоть. Затем медленно возвращают их в первоначальное положение. Упражнение повторяют для другой пары конечностей. Для каждой стороны выполняют по 10 раз.
  6. Лёжа на спине. Руки вытягивают к изголовью, ноги прямые. Необходимо максимально потянуться за руками. Задержаться в этом положении на 10 секунд и вернуться к начальному состоянию. Повторить упражнение 10 раз.

 

 

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Физиотерапия

Для того, чтобы лечить острый хондроз поясницы в физиотерапии используется инфразвук, ультразвук, лазер и другие явления, которые имеют свойства освобождать пациента от сильной боли и снимать воспаление. Процедуры физиотерапии прописывают и после основного курса лечения, в период реабилитации.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Массаж

Прописывается в основном пациентам для расслабления мышц и стабилизации кровообращения. Лечебный массаж способен оказывать общее укрепляющее воздействие на организм человека.

В некоторых случаях применяется техника вытяжки позвоночника, для устранения боли и увеличения межпозвоночных промежутков.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Мануальная терапия

Метод требуется, если возникает острый и хронический болевой синдром позвоночника. Мануальный терапевт специалист, который проводит корректировку осанки, восстанавливает подвижность позвоночника и нормализует процессы обмена веществ.

Результат от проведения процедур — устраненные неприятные симптомы и предотвращение обострения заболевания.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Рефлексотерапия

Популярный сегодня метод лечения, к которому обращаются все больше людей с проблемами позвоночника. В результате проведения иглорефлексотерапии происходит:

  • повышение эффективности лекарственного лечения;
  • ослабление боли;
  • нормализация сна;
  • восстановление психологического состояния;
  • борьба с ожирением.

Хирургическое вмешательство показано при выраженных осложнениях, связанных с изменением хрящевой ткани – грыжа диска с последующим защемлением нервных волокон корешков. Выполняется освобождение нервных волокон, вправление и пластика грыжевого мешка диска. Прежде, чем лечить хондроз оперативно, используется весь возможный арсенал консервативных мероприятий.

Поясничный хондроз – дистрофическое заболевание, которое является тревожным звонком в отношении развития в последующем серьезных осложнений в виде протрузий или грыж дисков с ущемлением корешков. Поэтому появление симптомов патологии – это показание к обращению за медицинской помощью для более раннего начала лечения.

Несколько народных средств для лечения хондроза поясницы

Средства растительного происхождения могут использоваться как для наружного (в форме примочек, компрессов и пр.), так и внутреннего применения. Животный материал используется в качестве основы для мазей, компрессов, растирок, применяется для согревания и анестезии.

Химические вещества в домашних условиях применяются для растирок и компрессов. Благодаря своим согревающим свойствам они провоцируют расширение кровеносных сосудов на больном месте и усиление кровотока, способствуют мышечному расслаблению и снятию болевых ощущений.

Как и традиционными лекарствами, народными средствами может быть нанесен вред, если использовать их не по назначению или в избытке. В качестве побочных эффектов может появиться высыпание на теле, зуд и даже интоксикация.

Особенно осторожно в домашних условиях следует использовать ядовитые травы, яд, выработанный пчелами и змеями, надо точно соблюдать дозировку рецепта. Используя народные средства при лечении хондроза шеи, груди или поясницы, необходимо учесть их совместимость с медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом.

Народные средства для лечения хондроза какого-либо отдела позвоночника универсальны – они одинаково эффективны для устранения шейного, грудного и пояснично-крестцового хондрозов.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Компрессы и растирки

При хондрозе человек может чувствовать постоянную ноющую боль в области шеи, груди или в пояснице. Чтобы уменьшить страдания больного, можно использовать следующую растирку в области шеи, груди или поясницы:

  • 0,3 л этилового спирта;
  • 10 мл йода;
  • 10 таблеток анальгина;
  • 10 мл спирта камфары.

Готовится так: жидкости смешиваются и потом в них растворяются таблетки. Этим средством необходимо натирать места локализации боли. При нанесении больной может ощущать жжение. Запрещено использовать подобную растирку при хондрозе на поврежденном участке кожи.

Такой анестетик можно приготовить и носить с собой. В случае приступа сильной боли можно воспользоваться им для улучшения общего состояния.

Следующий рецепт эффективен для лечения шейного и поясничного хондроза на поздних стадиях. Проделав в течение 2 недель нижеописанные действия, можно улучшить общее состояние больного на долгие месяцы. Для курса необходимо приготовить два средства. Первое:

  • 50 г горчичного порошка;
  • 50 мл разведенного этилового спирта или водки;
  • 50 мл спирта камфары;
  • 3 взбитых яичных белка.

Все ингредиенты перемешиваются до получения однородной массы и оставляются на 12 часов в темном прохладном месте.

Вторая смесь готовится следующим образом:

  • 100 г меда;
  • 150 мл разведенного этилового спирта или водки;
  • 50 мл сока алоэ.

Все смешать до однородности и поставить настаиваться в течение 12 часов.

Объема этих смесей хватит на полный двухнедельный курс терапии шейного, грудного либо пояснично-крестцового хондроза.

Использовать средство нужно так: обе смеси накладывать на проблемный отдел позвоночника (шея, грудь, поясница) в виде компрессов дважды в день. Ткань (салфетка, полотенце, носовой платок) необходимо смочить в смеси, приложить к телу и оставлять до высыхания. Первые 3 дня применяется первая смесь, потом три дня – вторая, затем снова первая и т.д.

Быстрое снятие боли

Если возникает необходимость быстро устранить болевой синдром в области шеи, груди или поясницы, можно вместо привычных обезболивающих таблеток воспользоваться рецептами народной медицины.

Компресс с медом и картофелем делается следующим образом: сырая картофелина натирается на терке и смешивается с медом (пропорция 1:1). Боль снимается очень быстро, но эффект непродолжительный.

Приготовьте чай из трав, заварив одну чайную ложку березовых листьев и чайную ложку брусничных листьев. Процедите и пейте стакан смеси на протяжении суток.

Следующий способ эффективный, но имеет один минус – резкий запах, так как он представляет собой компресс с керосином. Для приготовления компресса смочите материю керосином, выжмите и наложите на больное место на хребте. Сверху наложите полиэтилен и ватный слой, зафиксировав компресс с помощью повязки. Носите его в течение 2-3 часов.

Симптомы и лечение хондроза поясницы

Ванны с травами

Для таких ванн можно применять готовые травяные сборы, которые можно приобрести в каждой аптеке, а можно использовать свежесобранные травы. Для одной ванны требуется от 300 до 500 г сушеных растений.

Несколько вариантов лечения хондроза в домашних условиях с помощью травяных ванн:

  1. Ванна с плодами конского каштана. Плоды измельчают, заливают водой и кипятят примерно минут 15, затем смесь выливают в ванну и принимают ее не более 20 минут.
  2. Ванна с березовыми листьями. Сухие листья березы майской заливаются крутым кипятком, настаиваются и выливаются в ванну. Такую ванну можно принимать до получаса.
  3. Ванна с цветками ромашки также благотворно влияет на общее состояние при хондрозе. Цветки заливаются кипятком, настаиваются полчаса, а с процеженным раствором принимается ванна.

Таких процедур необходимо сделать 7. Человек может ощутить облегчение уже после одного сеанса. Для закрепления эффекта ванн с травами можно их делать в комплексе с другими народными средствами – компрессом в области шеи, груди или поясницы, мануальной терапией, растирками и пр.

Запомните, что лучшее решение – это при первых симптомах хондроза обратиться к врачу и уже с ним советоваться по поводу использования народных средств в комплексе с традиционной терапией.

Будьте Здоровы!



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *